生酵素サプリ

生酵素サプリ人気おすすめランキング6選で比較!【ダイエット&健康に!】

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当サイト「うらら研究所」では、酵素がいかに重要か、そして酵素の働きをより深く知ることでダイエットにも活用できるということを解説してます。効率よく酵素を摂取しより多くの酵素を体内に摂りこんでいくことは生活環境の変化が著しいこの現代社会においては必要不可欠です。だって「食品の栄養価の低下」は昔と今じゃ、かなり減少してしまってます。

 

→普段の食事で酵素を摂取するよりもサプリを活用した方が効果的な理由!

 

栄養素がたっぷり詰まったサプリを活用していくことを推奨してるわけですが、当ページでは「生酵素サプリ」に絞ってランキング調査しました!

 

生酵素サプリといっても、多くの種類の商品がラインナップされていて、名前も似てたりとどれを選んだらよいか迷ってしまいますね。このページでは生酵素サプリを選ぶ際のポイントや大手通販サイトやショッピングサイト上の口コミで人気の商品を6商品をピックアップ!ぜひ生酵素サプリに悩んでるという方は当記事をお役立てくださいね。

 

生酵素サプリを選ぶ際に最低限抑えたいポイント

生酵素サプリ

 

生酵素サプリを選ぶ際に気を付けたいポイント

 

加熱処理をされていない酵素サプリを選ぶ

 

↑は1番重要なポイントです!市販の酵素サプリでもよくあるのですが、酵素は54度以上の熱を加えると死滅し、酵素の活性力が失われてしまいますので、加熱処理をおこなってない酵素サプリを選びましょう。

 

ポイント

加熱処理されてない=生の酵素を腸まで届けてくれる

 

ということですね。

 

「生きた酵素」をしっかり腸内に届けることで、酵素の役割を果してくれるわけですから、「生」の酵素を選ぶのが最低限のポイントです。

 

→酵素は熱に弱い!酵素が死滅してしまう原因

 

ダイエットサポート成分が含まれてるか?

 

酵素を体内に摂りこむことで、痩せやすい体質への準備や改善がおこなわれるわけですが、そこからが実際にダイエットのスタートなわけです。

 

筋トレやジョギングorウォーキング等の運動を取り入れたり、お昼を抜いてみる等1日のカロリーを抑えダイエットに取り組んだりと挑戦方法は様々ですね。

 

ポイント

最近の酵素系のサプリでは酵素だけでなく、ダイエットをサポートしてくれる成分も同時に配合されてます。

 

例えば...

 

お腹持ちを良くしてくれる「チアシード」「グルコマンナン」だったり、脂肪の吸収を抑え内臓脂肪を燃やしてくれる「デキストリン」等々ですね。

 

ダイエットを目指す上で、より強い味方になってくれる成分をしっかり配合してくれてるサプリを選ぶのもポイントになりますね。

 

  • 加熱処理をされてない「生」のサプリを選ぶ
  • ダイエットサポート成分を+配合してるサプリを選ぶ

 

最低↑の2つは抑えときたいポイントで、飲みやすさに関しては最近のサプリは飲みにくい仕様の商品はほとんどないので、大きく気にする部分ではないと思います。

 

【2019年下半期】生酵素サプリ人気おすすめランキング6選で比較!プチプラもあり!

 

下記からは「生」酵素に限定したサプリのおすすめランキングを紹介していきます。

 

ポイント

アマゾンや楽天、ヤフーショッピング等の通販サイトでの販売状況や口コミの反応を元にランキング構成しています。

 

【6位】酵水素328選生サプリメント

酵水素328選生サプリメント

 

328種類の「活きた」生酵素エキスで美容・健康をサポート!

3年間発行熟成した非加熱の「生」酵素エキスを328種類も配合し栄養素も抜群!職人たちの手により様々な食材をバランスよく配合し素材そのものの菌により発酵・熟成し栄養価の高い酵素エキスを作り出しているのが特徴です。また、「補酵素」としてビタミンB群も豊富に含まれてるので美容と健康も意識した飲み方もできるのでおすすめ。特許製法によるソフトカプセルが体内での分散性・吸収力をアップさせより効率的で効果的な生酵素を体内に摂りこめることが可能です!

 

公式サイトでの販売価格 初回2,095円 / 2回目以降3,770円
通常単品価格 4,190円
アマゾンでの販売価格 3,198円
楽天での販売価格 4,071円
ヤフーショッピングでの販売価格 3,250円
内容量 1袋90粒(1ヶ月分)

 

配合成分・原材料

植物発酵エキス、食用サフラワー油、食用オリーブ油、食用大豆油、食用なたね油、食用こめ油、黒糖、カルシウム(天然水由来)、ヒマワリ油、ゼラチン、グリセリン、グリセリン脂肪酸エステル、着色料(カラメル)、ビタミンB12、ビタミンB6、ビタミンB1、ビタミンB2、クエン酸カリウム、炭酸カリウム、微粒酸化ケイ素、硫酸マグネシウム、水素、(原材料の一部にリンゴ、オレンジ、キウイ、バナナ、桃、大豆、カシューナッツ、ゴマ、ピーナッツ、やまいもを含む。)

 

酵水素328選生サプリメントの口コミ・評判

便通がよくなった!!

便秘傾向にあった私。
下剤もいろいろと試しましたが…お腹が痛かったり、外出先で出たらどうしようなど毎日は飲めず、毎日の排便はなかなかみられない状態でした。
これを飲み始めてから、今まで悩んでいたのが嘘のように自然に排便が見られるようになりました。その影響なのか、肌のトラブルも減りました。あとは飲むのを継続して体重も減ってくれたら嬉しいですね。

口コミ引用元:楽天みんなのレビュー

もう何回も購入しています。

一度、他社の類似品で値段の安いものに変えましたが、やはりこちらの方がいいのでまたお世話になっています。これを飲んでいると体がだるかったり辛かったりということが少ないような気がします。栄養ドリンクを飲む回数がうんと減りました。

口コミ引用元:楽天みんなのレビュー

 

【5位】極潤凝縮生酵素

極潤凝縮生酵素

 

382種の生酵素配合!ソフトカプセルで飲みやすい!

アマゾンランキングのダイエットサプリメント売れ筋ランキングでも1位を獲得した極潤凝縮生酵素。382種類もの生酵素(植物発酵エキス)を凝縮配合し、ダイエット&健康を目指す方にとってはおすすめな生酵素サプリです。コスパも1袋約1,000円程度なので利用しやすくパッケージも可愛く女性に大人気!日本国内のGMP認定工場で生産されてるので安心して飲めるサプリです。

 

公式サイトでの販売価格 -
通常単品価格 -
アマゾンでの販売価格 1,164円
楽天での販売価格 2,138円
ヤフーショッピングでの販売価格 1,365円
内容量 1袋60粒(1ヶ月分)

 

配合成分・原材料

サフラワー油、植物発酵エキス(甜菜糖、黒砂糖、麦芽糖、ヨモギ、その他)、植物発酵物乾燥粉末(黒糖、その他)、野菜発酵エキス(オリゴ糖、砂糖、甜菜糖、ヨモギ、その他)、植物発酵エキス(加工黒糖、大根、人参、その他)/ゼラチン、グリセリン、グリセリン脂肪酸エステル、(一部にオレンジ・カシューナッツ・キウイフルーツ・ごま・大豆・バナナ・やまいも・りんご・ゼラチンを含む)

 

極潤凝縮生酵素の口コミ・評判

マイナス6キロ、効きました

友人に勧められて購入です。
マイナス6キロのダイエットに成功しました。
飲み始めの頃は肌の感じがメチャメチャ良い感じ位の変化だったのですが、そこから徐々に痩せていき、かなり理想的なスタイルになりました。
一応、これからも体重維持と健康の為に飲み続ける予定です。

口コミ引用元:アマゾン

痩せるつもりで飲むのは良くない

酵素目的だったので減量とかは期待していないしあまり効果も見られませんでした(運動は標準以下、減らなくて当然)
レビューでは痩せたい方の意見が目立ちますが、その方たちは飲むだけで痩せると思ってるんでしょうか?
痩せたいなら毎日5分のゆっくりのスクワットに2〜3日置きのガチスクワット、日に2〜4Lの水分(水のみで)の摂取。(かなり個人的な意見です)

酵素を摂取して肌の調子や胃腸の調子など内面の変化を目的とした方向けだと感じます。
あとは野菜の成分とか、ビタミン剤では不安な方とかw

小さいカプセルで飲みやすいので良いです。

口コミ引用元:アマゾン

 

【4位】まあるい旬生酵素

まあるい旬生酵素

 

310種の植物発酵エキス!完全無添加で保存料不使用!

310種の植物発酵エキスを筆頭に22種類の乳酸菌が100億個(2粒あたり)、3種類の和漢(生姜・山椒・高麗人参)を配合した圧倒的な栄養価を実現した生酵素サプリです。関東でレギュラー放送中のガールズハッピースタイルにて「2019年ベストオブザイヤー」を獲得し注目されました。完全無添加で豊富な生酵素、そして3種類の和漢が内側からメラメラをサポートしてくれることにより、効率的なダイエットも目指せます!

 

公式サイトでの販売価格 初回907円 / 2回目以降2,985円
通常単品価格 3,980円
アマゾンでの販売価格 3,760円
楽天での販売価格 3,480円
ヤフーショッピングでの販売価格 3,570円
内容量 1袋60粒(1ヶ月分)

 

配合成分・原材料

植物発酵エキス(黒糖、脱脂粉乳、根菜類(にんじん、たまねぎ、だいこん、その他)、葉物野菜(はくさい、きゃべつ、菜の花、その他)、果菜類(とまと、ピーマン、きゅうり、その他)、果実類(みかん、いよかん、はっさく、その他)、穀類(大麦、玄米、黒米、その他)、海藻類(こんぶ、ねこんぶ、わかめ、その他)、キノコ類(まいたけ、しいたけ、えりんぎ、その他)、山菜類(ふきのとう、タラの芽、わらび、その他))、甘藷末、でん粉、大豆食物繊維、ショウガ末、ガラクトオリゴ糖、梅エキス、有胞子性乳酸菌、オタネニンジン末、サンショウ末、マルトデキストリン、乳酸菌凍結乾燥末 (原材料の一部に、小麦、乳、オレンジ、カシューナッツ、キウイフルーツ、ごま、大豆、バナナ、もも、やまいも、りんごを含む)

 

まあるい旬生酵素の口コミ・評判

ズボラでも続けられる!

手軽に始められたり、ズボラな私でも続けられる様にと思ってまずはお手軽価格で、飲みやすそうなタイプを選びました。
始めて5日目なので、劇的に変化したわけではないですが、朝起きた時のだるい感じがなくなり、お通じが良くなりました。(肌の調子も少し良くなった気がしています)
お通じに関しては、うまく言えないんですが、溜まっているという感じがなくなりました!お腹が内側からスッキリしていく感覚があります。まずは1袋飲み切るまでに運動や健康的な生活も意識して今後の変化に期待です!

口コミ引用元:アマゾン

疲れにくくなりました

ダイエット効果よりも、体が疲れにくくなりました。気分的なものかはわかりませんが、毎日頭痛で鎮痛薬が欠かせなく、常にダル重な体がスッキリしてきました。リピートします。

口コミ引用元:楽天みんなのレビュー

 

【3位】生酵素 222種類の植物発酵エキス

生酵素 222種類の植物発酵エキス

 

日本古来の陶製かめを使用し菌数の増加と活性化を促進!

野草にこだわった222種類の植物発酵エキスを日本古来の陶製かめで使うことにより、より栄養価の高い生酵素を発酵・熟成させているのがこの商品の特徴です。また、加齢と共に減少してしまうコエンザイムQ10も配合してるので、若々しいカラダづくりを目指せます!さらに、アミノ酸の一種でもあるL-カルニチンが含まれてることにより、効率的な代謝アップにも期待でき、手軽にダイエット&健康のサポートを促してくれます。

 

公式サイトでの販売価格 -
通常単品価格 -
アマゾンでの販売価格 1,190円
楽天での販売価格 999円
ヤフーショッピングでの販売価格 1,090円
内容量 1袋60粒(1ヶ月分)

 

配合成分・原材料

サフラワー油、植物発酵エキス、黒酢濃縮末(江蘇鎮江香酢濃縮粉末、山西老陳酢濃縮粉末)、Lーカルニチン酒石酸塩、キャンドルブッシュエキス、コエンザイムQ10、殺菌乳酸菌(ECー12株)、ゼラチン(ブタ由来)、グリセリン、ミツロウ、グリセリン脂肪酸エステル、イカスミ色素、ビタミンB1(原材料の一部に乳、ゼラチン、キウイフルーツ、もも、りんご、大豆、やまいも、小麦を含みます。)

 

生酵素 222種類の植物発酵エキスの口コミ・評判

身体の調子が物凄く良い

今回で4回目くらいのリピですが、飲み始めて身体の調子も良く便通が凄く良くなりました。特別食事制限もしてる訳でもないのですが体重も4キロ落ちました。続けて飲んでいきたいと思います。

口コミ引用元:アマゾン

酵素はこれ!

いつもは薬局で買っていましたが
かなりお値打ちに買う事が出来次回も利用したいと思います。
他の酵素も飲みましたが値段が高くて続ける事が出来なかったり…
私はかなりの腹痛持ちですがこの生酵素を飲むとお腹が痛くならないし体重もそこまで減りはしないが秋のアレルギーも今年は出ず、なんとなく調子が良い感じです。続けて飲みたいと思います!

口コミ引用元:楽天みんなのレビュー

 

【2位】匠の野草酵素

匠の野草酵素

 

100%無添加!約80種類の野草を厳選した生酵素サプリ

野草酵素が匠の野草酵素としてパワーアップ!約80種類の野草、野菜、果実を特製の甕でじっくりコトコト発酵熟成させたトロトロで新感覚の生酵素。栄養素が超豊富な上に1日1カプセルを目安に飲むだけなので、手軽に利用できるのが特徴です。コスパもよく口コミでの評判やレビュー数も断トツに多く注目度は高いです!

 

公式サイトでの販売価格 -
通常単品価格 -
アマゾンでの販売価格 998円
楽天での販売価格 1,248円
ヤフーショッピングでの販売価格 1,148円
内容量 1袋90粒(1ヶ月分)

 

配合成分・原材料

植物醗酵エキス(糖類、野草類、果実類、海藻類)(りんごを含む)(国内製造)、食用こめ油、食用サフラワー油、乳酸菌末(デキストリン、乳酸菌(殺菌))/ゼラチン、グリセリン、グリセリン脂肪酸エステル、ミツロウ、ビタミンC、ナイアシン、ビタミンE、パントテンサンカルシウム、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB1、ビタミンA、葉酸、ビタミンD3、ビタミンB12
~約80種類の野草・野菜・果実~
ヨモギ・うこん・スギナ・ドクダミ・杜仲葉・クコの実・クコの葉・はと麦・アマチャヅル・タンポポの根・ツユ草・クマザサ・オトギリソウ・ナンテンの葉・アカメガシワ・ハブソウ・ビワ葉・マタタビ・アムラの実・アザミ根・ナツメ・イチョウ葉・エゾウコギ・アガリクス・田七人参・エンメイ草・アマドコロ・柿の葉・カミツレ・カンゾウ・キキョウ根・キャッツクロー・キダチアロエ・イチジクの葉・ショウブ葉・セッコツボク・シソ葉・ツルナ・エビス草の種子・メグスリの木・モモの葉・ラカンカ・ルイボス・レンセンソウ・桑葉・紅参・オオバコ・霊芝・高麗人参・トンカットアリ・ニンドウ・ベニバナ・マカ・マツ葉・ニン二ク・カリン・グレープ・メロン・リンゴ・パイナップル・イチジク・レモン・ミカン・ウメ・グレープフルーツ・キンカン・杏・玉葱・唐辛子・牛蒡・人参・生姜・モロヘイヤ・大蒜・パセリ・キャベツ・モヤシ・椎茸・昆布・布海苔

 

匠の野草酵素の口コミ・評判

10月のお買い物マラソンにて購入

野草酵素から切り替えて約9か月。同じ野草酵素なのですんなり体調には合いました。パワーアップの魅力もさながら、やっぱり飲むと実感できるので、スタイル維持にも、この酵素は大きく貢献してくれていると感じています。私は年間を通じ、金時しょうが酵素と匠の野草酵素を一緒に飲んでるのですが、相乗効果も感じられ、健康対策にクーポンで続けやすいのも、非常に感謝しております。

口コミ引用元:楽天みんなのレビュー

こちらのストアのサプリはいつも気に入って愛飲しています。

今回、すごく安価で試しに~くらいの気持ちで匠の野草酵素を注文しましたが~様々な酵素が入り~早速試してみましたら驚くほどの効果です!!毎日、快便!!!それ程ひどい便秘ほどではありませんでしたが~若干張り気味のお腹がスッキリ!!知らない間に体重が減り~まさかのダイエットの効果までありました。今までもいろいろな酵素や菌サプリを試して、それなりに効果は感じていましたが~このサプリは凄いです。食事は特に気にせずに快便効果で5日程で2キロ痩せました!!!もう続けていくしかありません!!まさかまさかの思ってもいない効果です!!

口コミ引用元:ヤフーショッピング

 

【1位】麹とコンブチャの生酵素

麹とコンブチャの生酵素

 

やっぱり外せません...堂々の1位です。

当サイトの「麹酵素ランキング」でも1位で「生酵素」限定に絞った当ページで扱うのは少しためらいもあったのですが、やはり他商品が1位としては見当たらず、麹とコンブチャの生酵素がぶっちぎりのランクイン。麹と生酵素の組み合わせですが「こうじ酵素+コンブチャ+生酵素+酪酸菌+乳酸菌でコスパも優秀!」という一言につきますね。アマゾン・楽天・ヤフーショッピングでも圧倒的な存在を見せていますし、どの生酵素サプリを選んだらいいか分からないと迷った時はまずこの「麹とコンブチャの生酵素」から始められてみてはいかがでしょうか?

 

公式サイトでの販売価格 -
通常単品価格 -
アマゾンでの販売価格 1,180円
楽天での販売価格 1,000円
ヤフーショッピングでの販売価格 1,180円
内容量 1袋30粒(1ヶ月分)

 

配合成分・原材料

ココナッツオイル、発酵紅茶エキス末、サフラワー油、オリーブ油、酵母(ビオチン含有)、ザクロ種子エキス末、パパイヤ末、クロレラ末、米麹、植物発酵物乾燥粉末(デキストリン、黒糖、果実・野菜(オレンジ、パイナップル、バナナ、リンゴ、パパイア、グァバ、ニンジン、キウイフルーツ、その他)、野草エキス(パフィア、ローズマリー、カツアバ、紫イペ、キャッツクロー、その他)、穀物(玄米、インゲン豆、トウモロコシ、オーツ麦、大麦、エンドウ豆、黒ゴマ、キビ、大豆、ライ麦、レンズ豆、小豆、その他)、海藻(わかめ、昆布、海苔)、ハチミツ)、植物性乳酸菌(殺菌)、有胞子性乳酸菌、生コーヒー豆エキス末、ガルシニアエキス末、ギムネマエキス末、キャンドルブッシュ末、サラシア末、乳酸菌乾燥原末(殺菌)、酵母エキス、パン酵母(亜鉛、マンガン、銅、ヨウ素、セレン、クロム、モリブデン含有)、酪酸菌(乳・大豆を含む)、甘草抽出物、フィッシュコラーゲンペプチド、豚プラセンタエキス末、オリゴ糖、キトサン(かにを含む)/ゼラチン、グリセリン、ミツロウ、乳化剤、ビタミンB6、ビタミンB1、葉酸、植物レシチン(大豆由来)、ヒアルロン酸、ラクトフェリン(乳由来)、香辛料抽出物

 

麹とコンブチャの生酵素の口コミ・評判

酵素系NO.1

酵素のサプリでベストセラーがついていたので購入しました。
評価のほうも成分がいいとか、値段がいいとかあったのでそのあたりで詐欺っぽくはないかな?と思い安心して購入。いつ飲めばいいのかと思いメールで質問しましたがやはり空腹時の日中に飲むのがいいそです。私の場合は夜勤の夜勤務があるのでその場合は夜の活動時間に飲む方がいいですよと栄養士さんがいってました。少しでも役立つ情報になればと思います。

口コミ引用元:アマゾン

低温で酵素が壊れないようにできている

酵素は高温で壊れてしまうのですがこちらは低温48度以下で加工しているようで生の酵素がいきたまま体に取り込めるのがとても嬉しいです。
お腹がでてきたのでダイエットしようと探していたのですが酵素はどれも高く困っており、これを見つけました。発送も早く、受け取りもポストでできたので仕事で留守がちなのでとても助かりました。酵素が生でとれるので減量にもはずみがつきそうです!
まだ飲み始めたばかりなのでしばらく様子をみたいと思っています。

口コミ引用元:楽天みんなのレビュー

 

まとめ

 

当ページでは「生酵素サプリ」に絞ったランキングを元におすすめできる商品をラインナップしてみました。

 

昨今の酵素サプリの主流としては「麹酵素」と「生酵素」の2大酵素ジャンルに分かれますが、どちらのジャンルにもそれぞれの特徴があります。

 

麹酵素サプリ
麹酵素サプリ
麹酵素サプリ人気おすすめランキング8選で比較!【ダイエット&健康に!】

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日本人の体質にあった麹酵素サプリを選ぶ方も増えてきてますし、「麹」はちょっと私には合わないかなという方では麹を採用していない「生酵素サプリ」を選ばれる方もたくさんおられます。

 

当サイトのランキングを参考にどちらのジャンルでどの「酵素サプリ」を選ぶべきかお役立てしていただけたら幸いです。

 

どちらにも言えるのは積極的に酵素を摂取するのは現代生活において非常に良いことです。

 

ポイント

普段の食事等では安定的に摂取するるのは難しい酵素だからこそ、サプリを活用し1日1日を健やかで快適な暮らしをサポートしてくれる現代生活においては欠かせないものです。

 

積極的に酵素の補給を行っていきましょう!

 

酵素の働きや効果についてもっと詳しく知りたい!という方は下記のページもぜひご参照ください。

 

酵素とは?
酵素
酵素とは?ダイエット効果になぜ良いのか?理由を徹底解説!

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令和元年大注目の痩せ菌サプリをピックアップしてます!効率的に痩せ菌を摂りこんで、腸内フローラを整え、健康的で痩せやすい体質改善を目指していきましょう!

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